Você sabe como amarrar sua faixa de jiu-jitsu corretamente?

Muitos atletas e lutadores iniciantes têm um pouco de dificuldade em amarrar corretamente sua faixa de jiu-jitsu. Então se liga neste vídeo que nosso atleta Marcius Feijó fez para ajudar você nesta tarefa. Você vai ver que quando a faixa é amarrada da maneira certa o kimono fica melhor fixado no corpo e esteticamente mais … Ler mais

Mulheres e guerreiras

Como podemos perceber, hoje os tatames estão mais floridos – mesmo sendo um ambiente predominantemente masculino. Ao longo do tempo e aos poucos, as mulheres foram chegando e trazendo com elas garra, força, determinação e vontade de fazer história dentro dos tatames. Muitas travaram essa batalha por todas nós, para podermos chegar onde chegamos hoje. … Ler mais