As vantagens da ventosaterapia:

A ventosaterapia se tornou bastante popular como uma alternativa pouco invasiva para desintoxicar o organismo, reduzir dores, no tratamento de contraturas musculares, desconfortos, ajuda na recuperação do corpo, elimina a fadiga da rotina de treinos e competições constantes, diminui o estresse e tudo o que tenha a ver com o alinhamento da energia. A terapia … Ler maisAs vantagens da ventosaterapia:

Você sabe como amarrar sua faixa de jiu-jitsu corretamente?

Muitos atletas e lutadores iniciantes têm um pouco de dificuldade em amarrar corretamente sua faixa de jiu-jitsu. Então se liga neste vídeo que nosso atleta Marcius Feijó fez para ajudar você nesta tarefa. Você vai ver que quando a faixa é amarrada da maneira certa o kimono fica melhor fixado no corpo e esteticamente mais … Ler maisVocê sabe como amarrar sua faixa de jiu-jitsu corretamente?